In edicola da oggi potete trovare il nuovo numero di
Cucina Naturale, ricco di tante pagine, ricette e rubriche, e ovviamente non poteva mancare anche
la mia rubrica ERBE DA BERE autunno!!! Settembre è il mese del rientro dalle vacanze, del ritorno a scuola e a lavoro, del....."mi metto a dieta", "ritorno in palestra" e del ritorno spesso ai ritmi frenetici della quotidianità. Ma
non sempre è facile riprendere i propri ritmi lavorativi e abbandonare quelli più lenti e rilassati del periodo estivo. Spesso
questa situazione può essere fonte di stress, insonnia, mal di testa, o anche mal di stomaco, non solo negli adulti, ma anche nei bambini.
Affrontiamo questo stress
